На что кладется матрас в кровати?

Как выбрать анатомическое основание для кровати

Покупая новую мебель в спальню и товары для здорового сна, нельзя забывать, что в формировании спального места значение имеет не только качество вашего матраса, но и основы для него. Если вы хотите по максимуму ощутить анатомические свойства своей постели, стоит сделать выбор в пользу анатомического основания. Оно обеспечит хорошую поддержку позвоночнику, будет профилактикой заболеваний опорно-двигательного аппарата и сделает ваш сон комфортным и здоровым.

Для чего нужно анатомическое основание для кровати?

Во-первых, с ним эффективность анатомического матраса преумножается. При такой комплектации спального места вам обеспечено удобство и полное расслабление мышц.

Во-вторых, анатомическое основание продлевает срок службы матраса. Жесткое основание для кровати, например, из ДСП, ускоряет деформацию изделия, которое должно слегка прогибаться под весом человеческого тела, но будучи уложенным на твердую подложку, лишь сминается в местах сильной нагрузки. Со специальным основанием деформирования не произойдет.

Каким бывает основание для анатомического матраса

Наибольшую популярность среди любителей здорового отдыха и крепкого сна заслужили конструкции, состоящие из специальных поперечных ламелей, крепящихся к планкам рамы. Ламели для анатомического матраса и анатомических моделей изготавливаются из дерева, преимущественно из березы, ореха или бука. Березовые рейки — наиболее экономичный вариант, ничуть не хуже других справляющийся с возложенными задачами.

Модели могут отличаться высотой ножек, шириной и количеством реек, способами крепления к раме, особенностями материала, из которого изготовлена рамная конструкция, возможностью регулировать жесткость в домашних условиях.

Особенности конструкции кровати с анатомическим основанием

Стоит отметить, что изделие можно использовать как полноценную кровать, не приобретая дополнительный каркас.

К преимуществам изделия можно отнести тот факт, что подложка с рейками при необходимости легко транспортируется, к примеру, на дачу. Не обязательно везти мебель целиком. Кровать со съемным основанием легко разбирается на составные части — подложка, подъемный механизм, ножки, рама, нижняя часть с ящиками для белья. При переезде такой «конструктор» существенно облегчит погрузку мебели на новое место.

Габариты и другие особенности

Минимальная длина решетки должна быть на 20 см больше роста человека, для которого она приобретается. Эту рекомендацию нужно учесть при подборе конструкции. Ширина, комфортная для одного человека среднего телосложения — 80 см.

Оптимальная ширина ламелей — 6-7 см, толщина — 6-8 мм. Количество реек должно быть таким, чтобы расстояние между ними составляло не более 8 см. Зачем такие жесткие требования к размерам планок? Расположенные слишком редко ламели провоцируют появление бугров и грыж на матрасе, так как он продавливается под тяжестью тела.

Наиболее удобная высота ножек 24-27 см.

Обязательно покупать модель в размере, соответствующем матрасу, т.е. имеющую с ним одинаковую длину и ширину.

Выбор основания

Чтобы основание составило хорошую пару матрасу, служило долго и увеличивало срок его эксплуатации, необходимо подобрать изделие, подходящее по габаритам и соответствующее особенностям спального места.

В магазине при покупке нужно обязательно проверить:

• ламели на предмет отсутствия сучков, трещин и необработанных краев;
• каркас (не должно быть следов ржавчины на металле и механических повреждений);
• фурнитуру (ее комплектацию и качество).

Не лишней мерой будет проверка на отсутствие скрипов, для этого нужно надавить на анатомические ламели, покачать ножки и каркас.

Особенное внимание при осмотре основания кроватей стоит уделить латодержателям — они бывают каучуковые и пластиковые. Крепления из каучука эластичны, поэтому не провоцируют появление скрежета после продолжительной эксплуатации кровати, а также очень долговечны.

Также, стоит учесть личные предпочтения и определиться, нужны ли дополнительные функции, такие как подъемный механизм, если основание будет установлено в кроватный каркас. Наличие подъемного механизма повышает комфортность спального места. Кроме того, такая постель сэкономит пространство: не нужно дополнительно покупать комод. В ящики под основанием можно убрать постельные принадлежности, белье и другие вещи.

Что входит в комплект постельного белья и принадлежностей: разберемся в терминах

Это список стандартных терминов и предметов, которые нужно знать для полного оформления спальни. Набор постельных принадлежностей, которые производятся у нас и их аналогичные названия на английском (на случай, если вы планируете совершать покупки в интернет-магазинах).

Есть причина, почему секция постельного белья в универмаге настолько велика; Есть десятки различных типов подушек, простыней и других постельных принадлежностей. Это может быть немного запутанным — изучить различные термины и не запутаться, но знание определений поможет совершить правильную покупку и найти подходящий предмет для кровати. Вот их список:

Верхняя простыня (Top Sheet)

Обычно используется в Северной Америке и редко в Европе, верхняя простыня, представляет собой простыню, которая покрывает одеяло сверху, если кровать заправлена. В Европе (и очень медленно процесс идет в Соединенных Штатах) покрывалом заменяют верхнюю простынь. В России этот предмет можно найти в таких интерьерных магазинах, как Zara Home и подобные.

Нижняя простыня (Bottom Sheet)

Нижней простыней называется полотно с обработанной кромкой, которое накладывается сверху на матрас. Поскольку сегодня матрасы стали намного толще, важно проверить размеры перед покупкой простыни, чтобы убедиться, что она закроет края по высоте. Сегодня простыни бывают:

• обычные;
• на резинке (натяжные).

Короткое покрывало (Coverlet)

Покрывало — это декоративное тканевое покрытие, которое не касается пола и обычно не покрывает подушки. То есть, располагается посередине кровати. В нашем языке и на текстильном рынке нет особых различий в терминах касательно покрывала, но в западных магазинах есть несколько отдельных понятий для каждого вида, о чем будет рассказано ниже.

Длинное покрывало (Bedspread)

Конечно, это покрывало очень похоже на предыдущее, только оно обычно покрывает всю кровать и касается пола.

Хлопок, синель, шерсть или полиэстер — стандартные ткани для пошива этого предмета спального комплекта.

Одеяло без наполнителя(Blanket)

Одеяла используются для тепла. Этот вид представляет собой плоский кусок ткани без наполнителя. Для нашей страны оно характерно для больниц, детских садов и в качестве летнего варианта. Данный предмет чаще всего изготавливаются из шерсти, хлопка, полиэфира, микроволоконного плюша или смесовых волокон.

Покрывающее одеяло (Comforter)

Такое одеяло — это завершающий предмет для постели. Он кладется поверх остального белья, когда кровать заправлена. Одеяло-покрывало продается с наполнителем внутри для тепла, который положен в пододеяльник, а затем сшит со всех четырех сторон. Вероятно, это самый распространенный предмет для застилания кровати в Северной Америке. Одеяла доступны в почти бесконечном диапазоне цветов, узоров и стилей, и являются основным декоративным акцентом в спальне. Большинство из них сделаны из хлопка или полиэстера.

Одеяло (Duvet)

Пуховое одеяло похоже на предыдущее, за исключением того, что оно требует использования пододеяльника, в котором нет наполнителя. Как правило, пуховое одеяло продается в однотонной расцветки на грубой ткани и набивается утеплителем на всей площади.

Пододеяльник (Duvet Cover)

Пододеяльник защищает одеяло. Как в конверте, у него есть отверстие, в которое вставляется собственно одеяло. Чтобы удобно поместить одеяло вовнутрь, существует несколько видов отверстий:

• на застежке-молнии
• на заклепках
• на завязках
• с запахом
• с отверстием сверху

Пододеяльники обычно очень декоративны и доступны в почти бесконечных вариантах цветов и стилей.

Квадратная подушка (Euro or Continental Pillow)

Евро-подушка — большая квадратная подушка — это декоративная подушка, которая укладывается к спинке кровати. Она помещается в декоративную наволочку, которую удобно читать. Не путайте с нашей квадратной подушкой. В России это просто форма, на которой тоже спят. А этот вид используется в сочетании с другими подушками. Таким образом, на кровати будет минимум 4 подушки.

Подушка для сна (Sleeping Pillow)

Подушка для сна — это прямоугольная подушка, на которую вы положите голову во время сна.

Такие подушки имеют три размера — стандартный (40х60), средний (50х70) и королевский (50х80) — в соответствии с вашей кроватью или привычками спящего. Прямоугольные подушки стали входить в моду и в России. Самый распространенный размер — 50 на 70 см.

Декоративная подушка (Decorative Pillow)

Декоративная подушка, также называемая акцентной, представляет собой небольшую подушку (чаще всего 40 на 40), которая поставляется в разных формах, размерах и цветах, чтобы дополнить декор кровати. Множество вариантов края, использованных материалов и дополнительных украшений, о которых не приходится рассказывать.

Подушка-валик (Bolster Pillow)

Подушка-валик — это трубчатая подушка, используемая для поддержки поясницы во время сидения на кровати, например, когда читаете в постели. Но чаще всего она используется в качестве декоративной или акцентной подушки. Эти подушки имеют размеры от очень маленьких до ширины всей кровати.

Наволочка (Pillowcase)

Наволочка используется для покрытия спальной подушки, а иногда и декоративных подушек. Обычно они имеют прямоугольную форму с отверстием на одном конце, куда вставляется подушка. Меняйте наволочку минимум два раза в неделю, чтобы защитить кожу лица от прыщей или раздражения кожи.

Подушка с наволочкой (Pillow Sham)

Наволочка на этой подушки вшита, не открывается с одной стороны. Вместо этого она имеет декоративную кромку. Она используется в качестве дополнительного декора кровати.

Подзор для кровати (Bed Skirt)

Подзор для кровати (так известен как юбочка) — это декоративный кусок ткани, расположенный между матрацем и пружинами. Он простирается до пола по бокам кровати. Его основная функция — спрятать основание кровати, а также украсить комнату, добавить эстетику.

Плед (Throw Blanket)

Меньше, чем обычное покрывало, плед используется, чтобы добавить дополнительное тепло, закутаться в него или накинуть на плечи. Также используется как декоративный элемент, чтобы разнообразить спальню.

Теперь, когда вы знаете различные типы постельных принадлежностей, будет гораздо проще спроектировать кровать мечты: идеальное место для сна и восстановления энергии каждую ночь.

Как сделать ортопедическое основание для кровати своими руками

3 сентября 2020

Время на чтение:

Кровать – это незаменимый элемент в любом доме. Это место, где можно отдохнуть, расслабиться. Важно подобрать правильную конструкцию, которая будет отвечать всем требованиями. Возникает вопрос, как сделать кровать под матрас своими руками с ортопедическими свойствами.

В интерьере спальни кровать играет главную роль. Она должна быть удобной, функциональной, стильной.

Правильное разработанная конструкция и каркас обеспечат максимально комфортные условия для отдыха. Такое изделие характеризуется высокими эксплуатационными свойствами и долгим сроком службы.

Несмотря на большой выбор в мебельных салонах, стоит все-таки сделать кровать своими руками. В магазине чаще всего цена кровати превышает ее качество.

Ортопедическое основание своими руками достаточно несложно, если разобраться в особенностях структуры, а также детально изучить весь процесс по пошаговой инструкции. Правильно разработанная ортопедическая система обтекает тело, способствует комфортному отдыху, расслабляет мышцы. Ортопедические конструкции изготовляются из качественных материалов, обладают более сложной структурой, за счет чего достигаются высокие эксплуатационные качества.

• Особенности ортопедических матрасов
• Основание для матраса своими руками
  • Выбор конструкции и дизайн
  • Подготовка деталей
  • Последовательность монтажа
  • Завершающий этап
• Можно ли сделать матрас своими руками
• Видео: каркас для кровати с ортопедическим основанием
• 50 вариантов дизайна кроватей с ортопедическим основанием

Особенности ортопедических матрасов

Ортопедические матрасы и основания представляют собой изделия, которые обладают достаточно непростой конструкцией. Именно поэтому важно четко соблюдать все правила по изготовлению. Такая установка состоит из жестко закрепленного каркаса из высокопрочных материалов. Для обеспечения надежного крепления устанавливаются поперечные перекладины, которые рассчитаны на определенный вес.

Выбор натуральных, безвредных для здоровья материалов очень важен, потому что на кровати во сне человек проводит третью часть всего времени.

Такое основание обладает ортопедическими свойствами. Оно снижает нагрузку на опорно-двигательный аппарат, позволяет мышцам расслабиться, что повышает качество отдыха во время сна. По сравнению с привычными конструкциями следует обратить внимание на ряд достоинств:

• По поверхности вся нагрузка распределяется равномерно. Это позволяет существенно продлить срок службы матраса. Также обеспечиваются максимально комфортные условия для отдыха за счет повторения формы тела. Решетчатая конструкция позволяет равномерно распределить нагрузку, которая прилагается к основанию. Это связано с тем, что тело человека в разных местах оказывает различное давление. Компенсация этих особенностей позволяет существенно улучшить качество сна и расслабления после тяжелого рабочего дня.
• Конструкция выстроена таким образом, что обеспечивает комфортный отдых и высокую степень расслабления во время сна. Для поддержания мышечного тонуса лучшим решением будет сочетание ортопедического матраса и кровати с особым основанием для распределения веса. Это дарит бодрость и свежесть после сна.
• Большая часть ортопедических конструкций компактная. Это позволяет легко перевозить изделие вне зависимости от условий. Для этого достаточно разобрать конструкцию, после чего собрать ее с помощью простых инструментов.
• Основание и матрас способны выдержать достаточно большой вес. Это особо выгодно для людей крупной комплекции или для семейных пар, которые делят одну кровать. При этом снижаются риски приобретения проблем с позвоночником в процессе сна, так как кровать адаптируется под индивидуальную форму тела.

Обратите внимание! Как правило, ортопедические основания состоят из особых компонентов – ламелей. Они располагаются поперек каркаса, обеспечивая необходимую жесткость и надежность конструкции кровати. В результате под нагрузкой происходит оптимальное распределение веса, что позволяет обеспечить комфортный и здоровый сон для человека.

Важность выбора качественной опоры и основания трудно оценить. От этого зависит здоровье человека. Можно приобрести уже готовые конструкции, заказать у специалистов или изготовить самостоятельно. Для этого следует ознакомиться с рядом тонкостей.

Приняв решение изготовить кровать самостоятельно, следует определиться с конструкцией и внешним видом.

Основание для матраса своими руками

Чтобы изготовить основание для кровати своими руками, необходимо разбираться в некоторых тонкостях. Важно четко следовать инструкции, чтобы в итоге получился качественный и надежный каркас. Изначально рекомендуется спроектировать конструкцию. Можно выбрать любую схему, которые есть в интернете. Также можно начертить ее самостоятельно, используя правильные параметры.

Для кровати следует продумать размеры и вид ножек и изголовья. Они должны соответствовать по стилю общему интерьеру спальни.

Важно! Матрас – это вложение довольно крупных средств. Чтобы оно было оправданным, рекомендуется выбирать продукцию от проверенных производителей. Только после этого можно приступать к разработке конструкции кровати.

Выбор конструкции и дизайн

Классическая конструкция состоит из деревянного каркаса, а также ламелей, которые располагаются параллельно. Среди основных составляющих следует выделить следующие:

• Ламели. Это основная часть, на которой располагается матрас. Предъявляются особые требования к надежности. Рекомендуется изготавливать ламели из дерева, так как это безопасный, экологически чистый и долговечный материал, выдерживающий большие нагрузки.
• Планки. Они устанавливаются непосредственно на раму, поэтому должны обладать высокими показателями прочности.
• Опора. Для опоры можно использовать обычные ножки или специальные боковые панели в зависимости от предпочтений.

В зависимости от замысла дизайнера, изголовье может не привлекать к себе внимание, а может стать главным акцентом в интерьере комнаты.

При выборе размеров кровати следует отталкиваться от размеров матраса. Только после этого можно приступать к сборке конструкции.

Изготовление кровати начинают с выбора матраса, от его размеров зависят размеры основания и всей кровати. Затем подбирают материалы, составляют чертежи и смету расходов.

Подготовка деталей

Перед тем, как приступать к работе, необходимо подготовить все материалы и комплектующие, которые могут пригодиться. Изначально рекомендуется выбрать чертеж, по которому будет происходить сборка. Это поможет существенно упростить задачу. В общем случае потребуются следующие материалы:

• Доски и брусья, которые будут использоваться для возведения каркаса. Также они служат для сборки ножек и несущей конструкции будущей кровати.
• Для закрепления всех деталей потребуется рейка.
• Для крепления деталей потребуются саморезы, специальный строительный клей.
• Для покрытия используется лак.

Наиболее прочным и долговечным получится основание из бука, ясеня или дуба. Древесина этих деревьев самая твердая, но дорогая.

В зависимости от размеров кровати количество материалов может варьироваться. Из инструментов обязательно потребуется наждачка, дрель, угольник, линейка. Также нужен шуруповерт и лобзик. В зависимости от типов работ могут потребоваться другие инструменты.

Инструменты для изготовления кровати своими руками.

Последовательность монтажа

Процедура изготовления начинается с разработки более детального чертежа, а также нанесения разметки на деревянные заготовки. После того, как все отметки трансформируемого основания кровати своими руками были нанесены, можно приступать непосредственно к процессу сборки. Сначала нужно подогнать конструкцию под параметры матраса. Это позволит избежать неточностей.

Следует заготовить изголовье, царги, изножье. Их изготавливают после выбора дизайна и составления чертежей.

Далее нужно распилить доски, сформировав основание. Элементы собираются в прямоугольный каркас. Из брусьев вырезаются доски, которые крепятся параллельно друг другу на установленном расстоянии. В качестве крепления можно использовать клей и саморезы. Чтобы зафиксировать каркас, необходимо подождать, пока просохнет клеящая основа.

При соединении деталей для надежности стыки промазывают столярным клеем.

Завершающий этап

Далее потребуется установить ламели, которые будут поддерживать матрас. Установка должна происходить строго по установленным чертежам. Это поможет избежать распространенных ошибок.

Длина ламели замеряется по ширине короба. Можно изготовить ламели из досок на всю ширину кровати.

Можно ли сделать матрас своими руками

Сделать матрас можно своими руками, но рекомендуется приобретать готовые изделия от проверенных производителей. Они обладают высокими качественными показателями, прочностью и надежностью. Также можно сделать подходящее изделие под заказ, что позволит стать владельцем уникального ортопедического изделия.

Видео: каркас для кровати с ортопедическим основанием

Возможна ли спальня без кровати: 12 примеров и нюансы, о которых стоит знать

Конечно, отсутствие кровати в спальне не означает отсутствия спального места и необходимость спать на голом полу. Спальное место, несомненно, есть (иначе спальня лишилась бы своей главной функции), но в таком случае вместе кровати используется другой предмет мебели или простой матрас.

Матрас на полу – не новое решение: такой подход к обустройству спален довольно актуален и популярен в современном дизайне интерьера. Матрас позволяет обойтись без громоздкой кровати, что имеет множество позитивных последствий.

Это стильно: матрас на полу вписывается во многие стили, в которых ценится простота и аскетичность (минимализм), либо нарочитая небрежность (бохо, лофт). Матрас на полу выглядит эффектно, оригинально, романтично и придает интерьеру немного творческого и богемного настроения.

Матрас на полу делает потолки визуально выше, а комнату просторнее. Это идеально подходит для маленьких помещений, комнат с низкими потолками, мансардных помещений. В последнем случае матрас на полу может быть в принципе единственным способом превратить помещение с низкими потолками в жилое (например, гостевую спальню). Это прекрасная возможность обустроить удобное спальное место для владельцев маленьких квартир-студий, которые не хотят спать на раскладных диванах, а кровать поместить просто некуда.

Матрас легкий и мобильный. Это очень удобное решение по множеству причин. Например, если вы часто переезжаете и не хотите возить с собой большое количество мебели, матрас на полу – идеальное решение для вас: он поместится в любом съемном жилье, его, как кровать, не нужно разбирать.

Матрас мобилен. Его можно постелить на пол непосредственно перед сном, а потом убрать за шкаф, что позволит освободить площадь пола – это очень актуально для маленьких многофункциональных комнат (например, гостиной, которая в ночное время служит спальней). Кроме того, передвинуть матрас легче легкого, чего нельзя сказать про большую и тяжелую кровать. Такое решение делает частую перестановку мебели более легкой – это точно понравится любителям перемен!

Матрас на полу помогает сэкономить на обстановке интерьера. Когда главным ограничивающим фактором становится бюджет, отказ от дорогостоящей кровати поможет втиснуться в рамки. Кроме того, отказ от кровати позволит перераспределить средства в пользу покупки более качественного и дорогостоящего матраса, который непосредственно влияет на здоровье спины.

Учтите, что, если вы планируете обойтись без кровати, матрас должен быть высоким, плотным и жестким. Пример тому – ортопедические матрасы с жестким нижним слоем из пружин типа «боннель».

Некоторые считают, что для полноценной поддержки позвоночника матрас обязательно должен лежать на гибком реечном основании (если у вас есть проблемы с позвоночником, лучше проконсультироваться по этому поводу с врачом). Кроме того, матрас будет меньше проветриваться и может прослужить более короткий срок. Чтобы избежать этого, регулярно поднимайте матрас, давая ему возможность проветриться и убирая поверхность пола под ним.

С низких кроватей и матраса, расположенного непосредственно на полу, может быть тяжело вставать, особенно, если речь идет о людях пожилого возраста или людях с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Пол должен быть теплым. Расположение матраса прямо на полу делает спальное место более прохладным (теплый воздух поднимается вверх, холодные слои же находятся ближе к полу). С одной стороны это — позитивное качество, так как ученые рекомендуют спать в более прохладной температуре, однако для людей с низким иммунитетом и склонностью к частым простудам матрас на полу может стать не лучшим решением. Частично утеплить пол может толстый ворсистый ковер с плотной теплоизолирующей подложкой, ликвидация сквозняков, щелей под дверями.

Трудно найти подходящие тумбочки. Конечно в таком случае вы можете воспользоваться альтернативными вариантами, призвав на помощь креативность – заменить тумбы могут стопки книг нужной высоты, полки, расположенные непосредственно на полу. От тумбочек и вовсе можно отказаться.

В качестве альтернатив традиционным большим и высоким кроватям могут служить очень низкие модели, которые часто используются в восточных интерьерах. Их также называют кроватями-подиумами.

Кроме того, матрас можно расположить на подиуме, деревянной платформе или платформе из поддонов – это не только приподнимет спальное место над полом, но и визуально выделит его в помещении, сделает главной фокусной точкой интерьера.

Матрас против кровати: хорошо ли спать ближе к полу

В современных интерьерах вместо кровати часто применяются иные приспособления для сна — циновки, татами или обычные матрасы. Спать на полу без установки кровати сейчас модно, но не всем такое решение кажется практичным и удобным. Стоит разобраться в нюансах и способах обустройства спального места, чтобы подобрать подходящий вариант.

Зачем нужна кровать

Среди дизайнеров существует шутка, что спальня — это комната для кровати. Действительно, красивая, вместительная кровать сразу бросается в глаза, располагает к отдыху.

У мебели имеются и практические функции:

1. Продление срока службы матраса. У любой кровати есть основание, которое обеспечивает нормальное положение матраца без изгибов и заломов. В результате пружины сохраняют нужную жесткость и упругость, а на самом лежаке не будет впадин.
2. Помощь в оказании ортопедического эффекта. Специальное основание кровати позволяет перераспределить нагрузку на матрац во время сна. Это помогает позвоночнику сразу занять правильную позицию. Качество сна от таких мероприятий повысится, здоровье опорно-двигательного аппарата улучшится.
3. Легкость подъема после отдыха. Чем старше человек, тем сложнее ему вставать с низкого основания. Кровать имеет достаточную высоту, чтобы облегчить подъем, уменьшить риск перепадов давления.
4. Наличие спинки. У большинства кроватей есть изголовье, поэтому подушка не будет падать на пол, а человек окажется защищенным от холода стены. Кроме того, при наличии изголовья постельное белье не станет пачкаться от краски, известки. Срок службы обоев тоже продлится, ведь они не будут изнашиваться от регулярных касаний.

Отказ от кровати: разумно ли такое решение

Те, кто придерживается классического подхода при оформлении спальни, вряд ли могут представить ее без кровати. Решиться спать на полу сможет не каждый, но это и не обязательно. Можно выбрать нестандартную кровать или низкое спальное место. Главное, чтобы мебель удовлетворяла все требования жильцов.

Существует три основных типа кроватей:

1. Европейские. Привычные всем кровати, имеющие среднюю высоту. Они подходят большинству людей.
2. Американские. Такие изделия довольно высоки по «росту». Они весьма популярны в Северной Америке, а в Европе и Азии используются редко.
3. Восточные. Кровати этого типа крепятся на низкие ножки, которые не слишком отстают от пола. Основание мебели широкое, поэтому матрас закрывает его не полностью.

Не все могут решиться на размещение матраса на полу. Тогда можно отказаться от традиционной кровати и обратить внимание на восточный вариант. Кроме того, уложить матрас можно не на обычную кровать, а только на ее каркас, у которого нет изголовья, изножья и декора.

Обычно так поступают в целях экономии, ведь простейшая конструкция стоит совсем недорого. Высоту ножек, приделанных к каркасу, можно отрегулировать по своему желанию. Чтобы конструкция смотрелась красиво, ее закрывают тканью наподобие чехла.

Есть еще одно оригинальное решение, которое позволит не тратить деньги на мебель. Можно соорудить каркас для кровати из грузовых поддонов (паллет). Дизайнеры нередко используют паллеты для изготовления корпусной мебели. Их подбирают по габаритам матраса, шкурят, красят или лакируют, потом соединяют между собой крепежом. Поскольку высота паллет небольшая, спальное место станет невысоким.

Преимущества и недостатки матраса

У сна на полу, на тонком матрасе есть важное достоинство. Позвоночник при этом принимает физиологичное положение, нагрузка на шею, поясницу становится минимальной. Кровообращение оптимизируется, работа внутренних органов улучшается. В итоге человек просыпается отдохнувшим и бодрым, осанка выправляется.

Если матрас используется вместо кровати, просматриваются и другие плюсы:

1. Экономия. Комплект «мебель + матрас» стоит дороже, чем один матрац. Если не покупать кровать, затраты серьезно сократятся.
2. Легкость уборки и эксплуатации. В продаже есть специальные матрасы топпер-футон, которые после пробуждения скручивают в рулон и убирают. Любой матрац можно приподнять, прислонить к стене. С изделий без труда снимают чехлы, отправляют их в стирку или чистят.
3. Безопасность. Нередко взрослые и дети падают со спального места. Обычно такое случается в период крепкого сна. Если спать на полу, травму получить невозможно.
4. Высвобождение места. В маленькой комнате после уборки матраса можно освободить немало места, которое подойдет для работы, игр с детьми и т. д.
5. Необычный вид. Низкое спальное место станет «изюминкой», особенно при его красивом декорировании.
6. Крепкий сон. Поскольку матрац будет располагаться внизу, воздух тут лучше насыщается кислородом. Это намного полезнее для здоровья и самочувствия человека.

Минусы у такой затеи тоже имеются:

1. Отсутствие ортопедического основания. Если специальные рейки, скрепленные в единую конструкцию, отсутствуют, срок службы матраса сократится. Он все равно будет продавливаться и испортится быстрее.
2. Отсутствие проветривания. Когда матрац лежит на полу, его нижняя часть оказывается «запертой». Внутри наполнителя начинает скапливаться конденсат. Из-за малой циркуляции воздуха время эксплуатации изделия тоже сокращается.
3. Неприятности со здоровьем. Несмотря на пользу для организма, сон на полу может закончиться для человека неприятностями. Холодный воздух, который «гуляет» внизу, способен спровоцировать переохлаждение, простуду. Особенно часто такое случается на бетонном полу и при наличии тонкого матраца. Кроме того, у пожилых людей подъем с пола часто вызывает обострение болезней позвоночника, суставов.
4. Отсутствие спинки. Спать без изголовья довольно неудобно, непривычно. Подушка может сползать назад, скатываться, в результате ее придется регулярно поправлять.

к содержанию ↑

Что делать, если нравится спать низко

Производители мебели и товаров для сна предлагают разные решения для любящих спать на полу. Сейчас в магазинах есть особые двухслойные матрасы-моноблоки. Первый (нижний) слой у них представляет собой пружинный блок «боннель» и служит основанием. Второй слой мягкий, предназначен для расслабления и ночного отдыха. Также можно купить кровать на низком основании по типу восточной, дополнив ее комплектом из другой низкой мебели (столики, стулья, кресла).

Прочие варианты сна ближе к полу:

• покупка основания на ножках и сокрытие его декоративными панелями;
• «утапливание» матраса в подиуме (на жестком или ортопедическом основании);
• низкая выдвижная кровать, которая выкатывается на колесиках из ниш, иных конструкций.

к содержанию ↑

Матрас или кровать — что выбрать

Расположение матраса на полу считается модным, придает комнате налет «холостяцкой небрежности». Лучше всего обустраивать спальное место без кровати в студии, жилье молодой семьи без детей, съемной квартире. Матрас на полу отлично подойдет для интерьеров в стиле бохо, лофт, минимализм. Оригинальное место для сна понравится тем, кто предпочитает регулярно менять обстановку в доме.

Спальная зона без кровати больше подходит для молодежи, подростков. Матрас на полу хорош и при стесненности в денежных средствах. Пожилым людям такой вариант вряд ли придется по душе, ведь ежедневно вставать с пола будет довольно трудно. В каждом случае придется принимать решение индивидуально. Тем не менее, врачи не советуют отказываться от кровати совсем. Ортопедический матрас более эффективен в комплекте со специальным основанием, и экономия может оказаться неоправданной.